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「彼氏いらない」という女性の心理

こんにちは!
マユと学ぶ恋愛部@編集部です。

突然ですが、あなたは「彼氏いらない」と感じていませんか?

「毎日が充実していて1人でも楽しい」
「過去の恋愛に失敗して落ち込んでいる」
「彼氏作るのとか面倒くさい」
「恋愛対象になる人が周りにいない」

・・・そんな「彼氏いらない」という女性に朗報です。

恋愛体質になる方法や好きな人を作る方法を実践すれば、干からびていた恋心を蘇らせることができます。

恋愛でドキドキ・キュンキュンする気持ちを取り戻しませんか?

そこで今回は、「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性の心理から恋心を取り戻す方法をご紹介していきます。

また今回は「恋愛アドバイザー」「日本合コン協会会長」の田中絵音さんに記事の監修をしていただきました。

この記事を監修してくれた専門家

田中絵音/恋愛アドバイザー、日本合コン協会会長
タレント時代より累計2000回以上の合コンに携わり、2012年5月8日“コンパの日”に一般社団法人日本合コン協会を設立。合コンイベントや商品のプロデュース、合コンマスター認定講座などを手掛ける。また男女の恋愛心理に精通する恋愛アドバイザーとして、著書やメディア出演も多数。プライベートでは、自身も合コンで出会った男性と結婚し一児の母。ママ会団体「東京ママパーティー」の主宰もしている。
上原マユ_普通

それではまいりましょう〜!!

「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性の実態は?

女性の場合、なぜ「彼氏いらない」という気持ちになると思いますか?

「彼氏いらない」という心理になる理由は、過去の恋愛のトラウマや自分に自信がないなどさまざまあります。

本気で「彼氏いらない」と思っているときはいいですが、困るのは後々恋愛をしたくなったとき。

一度恋愛から離れてしまうと、身だしなみや身の回りのことがおざなりになってしまう人も多いです。

「彼氏いらない」という心理状態から脱却して次の恋愛に進むためにも、まずは「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性の実態を把握しましょう!

「彼氏いらない・欲しくない」という女性の割合

マイナビウーマン調べによると、彼氏欲しい・または彼氏がいる女性は74.1%だったのに対し、彼氏いらない・欲しくない女性は25.9%ということがわかりました。

「彼氏いらない・欲しくない」という女性の割合(円グラフ)

彼氏欲しい派が多数ではありますが、10人に3人くらいは「彼氏いらない、欲しくない」と考えているようです。

素敵な彼氏を求めている人ばかりというわけではなさそうですね。

「彼氏いらない・欲しくない」という女性の恋愛願望

「彼氏いらない、欲しくない」という女性は、今後も彼氏はいらないと考えているのでしょうか?

マイナビウーマン調べによると、彼氏いらないという女性のうち「いつかは恋愛したいと思う」と回答した女性は37.5%でした。

「彼氏いらない・欲しくない」という女性の恋愛願望(円グラフ)

どうやら完全に恋愛をシャットダウンしている女性ばかりではないようです。

「彼氏いらない」と考えている女性も4人に1人はいつか恋愛したいということがわかりました。

今は彼氏いらないけど、いつかは彼氏を・・・と考えている女性も多いようです。

「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性の心理11選

「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性の心理は以下の11パターンあります。

 

  • 仕事や趣味に没頭している
  • 男に頼りたくない
  • 恋愛するのが面倒くさい
  • 自由に自分のお金を使いたい
  • 過去の恋愛にトラウマがある
  • 元彼が忘れられない・片思いをしている
  • 強がっている
  • 恋愛を諦めている
  • モテるから特定の彼氏はいらない
  • 恋愛対象になる人がいない
  • 男性に興味が湧かない

 

 

自分自身に当てはまる部分がないかチェックしてみましょう!

1. 仕事や趣味に没頭している

仕事が楽しかったり趣味に没頭していたり、毎日が充実していると「彼氏いらない」という心理になります。

仕事に集中していてやりがいを感じているときは彼氏の存在が邪魔になってしまうこともあります。

仕事や趣味に没頭していて彼氏いらない

趣味にハマっていたり没頭している人も同じように現状に満足しているので、自分の趣味の時間が削られる男性との交際に難色を示すことがあります。

仕事や趣味に没頭している女性はこんな気持ち・・・。

 

  • 会わないといけない義務感がイヤ
  • 忙しくて彼氏と連絡が取るのが面倒くさい
  • デートするくらいなら自分の好きなことをしたい
  • 彼氏がいることで自由に趣味を楽しめなくなるのがイヤ
  • 仕事でキャリアアップすることのほうが重要だと思っている

 

 

2. 男に頼りたくない

「男に媚びたくない」「男に頼りたくない」という思いを持っている女性は「彼氏いらない」という心理になりがちです。

男に頼りたくないから彼氏いらない

男性に頼るのがイヤな自立心の高い女性は、なにもかも自分でするのが理想。

男性だけでなく、誰かの力を借りたり協力を求めたりすることも苦手な傾向にあります。

経済的にも自立していて大抵のことは自分でできてしまう女性は、「頼りになる彼氏が欲しい」と思う機会も少なくなります。

こんな女性は自立心高めかも・・・。

 

  • 1人暮らしの期間が長い
  • 自分を一言で表すと“キャリアウーマン”
  • 経済的に安定している
  • 将来起業してみたいと思っている(もしくは起業した)
  • 男性と食事に行っても奢られるのはイヤ
  • 子どもは欲しいと思うけど結婚はしたくない

 

 

3. 恋愛するのが面倒くさい

彼のためのおしゃれにメイク、お弁当作り・・・恋愛にはそれなりの労力がかかります。

さらに「あの人は私のことどう思っているのかな?」という気苦労や恋愛の駆け引きなど、時間的な問題だけでなく気持ち的に疲れてしまうこともあります。

そんな恋愛にまつわる面倒くささが「彼氏いらない」という心理に繋がっていきます。

とにかく彼氏ができることによって面倒ごとが増えるのがイヤなのです。

恋愛するのが面倒くさいから彼氏いらない

干物系女子こじらせ系女性に多いのがこのタイプ。

1人でいることに慣れ過ぎてしまって、彼氏と一緒に過ごすこと自体が面倒くさく感じるケースもあります。

恋愛が面倒くさいと感じる女性にはこんな特徴があります。

 

  • 自宅ではいつもスッピン
  • 休日はずっとパジャマ
  • メイクアイテムは必要なものだけあればいい
  • 服は使い回しの効くものだけ
  • 最近オフィスメイクが薄くなった

 

 

4. 自由に自分のお金を使いたい

最近の傾向として、デートは割り勘か、女性も少しは負担するということが増えてきました。

彼氏がいるとおしゃれしたりデートしたり、なにかとお金がかかってしまうものです。

細かく見ていけば、彼と会うための交通費や携帯電話代だってばかになりません。

彼氏とのデートでお金を消費するくらいなら自分の好きなように自由にお金を使いたい、自分に投資したい、というのが「彼氏いらない」女性の心理です。

自由に自分のお金を使いたいから彼氏いらない

自由にお金を使いたい女性の気持ちはこんな感じ・・・。

 

  • デートのためのおしゃれ代がもったいない
  • 旅行に行くなら自分の好きなところに自由に行きたい
  • お金はできるだけ貯金していたい

 

 

5. 過去の恋愛にトラウマがある

 

  • 浮気されて修羅場になった
  • 元彼に二股をかけられていた
  • 元彼にひどい振られ方をした
  • ダメ男な元彼に振り回されていた
  • 過去に男性にいじめられたことがある

 

 

・・・こんな過去を持っていると恋愛に対して前向きになることがなかなかできず、「彼氏いらない」という心理になってしまいます。

過去の恋愛にトラウマがあるから彼氏いらない

男性に対して良いイメージがなかったり、次の恋愛での失敗を想像してしまったりするからです。

このような男性不信の状態では「あの人いいな」という男性が現れても、過去のトラウマのせいで自ら恋愛にストップをかけてしまいます。

6. 元彼が忘れられない・片思いをしている

「元彼が忘れられない」「片思いをしている」女性は、彼氏が欲しくないというわけではなく、心を寄せている男性以外だったら彼氏は欲しくないと思っています。

元彼が忘れられない・片思いをしているから彼氏いらない

 

  • 元彼のことが忘れられない
  • 片思いしている人を想い続けている
  • 実は不倫をしている

 

 

これらに当てはまる女性は、元彼や片思いの男性の存在が「彼氏いらない」という心理の原因になっているパターンです。

気持ちが別の場所にあるので、なかなか新しい恋愛に踏み出すことができません。

7. 強がっている

本当はモテないだけ、彼氏ができないだけなのに、自尊心を保つために「彼氏いらない」と言っているパターンもあります。

しかしこうした女性は強がっているだけで、本音では彼氏が欲しいと思っています。

強がっているから彼氏いらない(本当は欲しいけど……)

心の奥では彼氏欲しいと思っているだけに、少しでも恋愛に対して前向きになれる経験があると、他の「彼氏いらない」という女性に比べてすぐ恋愛モードにシフトできる可能性は高めです。

8. 恋愛を諦めている

恋愛諦め系の「彼氏いらない」女子に多いのが、恋愛がうまくいかなかった経験・・・。

恋愛を諦めているから彼氏いらない

 

  • 好きな人にいつも彼女がいる
  • 自分から告白しても振られてしまう
  • 彼氏いない歴=年齢

 

 

いくら努力しても両想いにならなかったり彼氏いない歴がずっと続いたりすると、「もうダメだ」「彼氏なんていらない」という気持ちになってしまいます。

本当は恋愛したいという気持ち半分、恋愛に対して自分は無理だと諦め半分なのがこのタイプです。

9. モテるから特定の彼氏はいらない

モテない女性だけでなく、モテる女性でも「彼氏いらない」と思っていることがあります。

その理由は彼氏の束縛など、とにかく男性に縛られることがイヤだから。

モテるから特定の彼氏はいらない

こうした「特定の彼氏はいらない」パターンの女性はモテるので男性に困ることがなく、恋愛しようと思えばいつでもできる状況にあります。

ただし男性と遊んでばかりいる女性は、同性からはあまりいい目では見られないことも多いのでご注意を。

10. 恋愛対象になる人がいない

自分の周りに恋愛対象になる男性がいないと「彼氏いらない」という気持ちになります。

このタイプの女性は「素敵な男性がいなければ無理して付き合う必要はない」と思っています。

恋愛対象になる人がいないから彼氏いらない

ただ恋愛願望がないわけではないので、素敵な男性がいれば積極的に恋愛に持ち込もうとするのもこのタイプです。

しかし意外と素敵な恋は身近なところに転がっていることがあります。

すぐに男性を「恋愛対象外」と判断してしまって、せっかくの機会を棒に振ることには気をつけてください。

11. 男性に興味が湧かない

 

  • 恋愛が素敵なことだと思えない
  • 恋愛は面倒なことだと思う
  • なんでも話せる同性の親友がいるので彼氏の必要性を感じない
  • 彼氏と過ごすより女友達と過ごす方が楽しい
  • 同性が恋愛対象

 

 

・・・など、もともと男性に対してあまり興味がないタイプの「彼氏いらない」というパターンもあります。

男性に興味が湧かないから彼氏いらない

これまでに素敵な男性と出会ったことがないため恋愛に興味を持てない女性もいますが、そもそも恋愛が面倒くさいと感じている合理主義な女性もいます。

また同性の親友になんでも相談できたり旅行に行ったり毎日が充実している女性は、日常に不満がないので恋愛で補おうとしません。

他にももともと恋愛対象が女性で、まったく男性に興味がないというパターンもあります。

一度恋愛に火が付いたらそのまま突き進む可能性はありますが、なかなか恋愛感情にまで発展しないのがこのタイプです。

「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という女性が恋心を取り戻す方法4つ

今は「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」と思っている女性も、日常の行動を意識することで恋心を取り戻すことができます

まず意識したいのが、人にできるだけ会うこと。

どうしても1人でいると悪い方向に考えて卑屈になってしまうものです。

誰かと会うことによって暗い気持ちも明るくなれますし、心もオープンになっていきます。

さらに人との出会いが素敵な男性との出会いのきっかけになることも少なくありません。

趣味の集まりに行ったり女性会をしたり、なんでもいいのでまずは人に会うことを心がけることが大切です。

その他にも、恋する気持ちを蘇らせる恋愛映画や恋愛ドラマを見るのもおすすめです。

今回は恋心を取り戻す具体的な方法として以下の4つをご紹介します。

 

  • 「恋愛体質になる方法」を実践してみる
  • 「好きな人の作り方」を実践してみる
  • 自分が「干物女の特徴」に当てはまっていないかチェックしてみる
  • 自分が「こじらせ女子の特徴」に当てはまっていないかチェックしてみる

 

 

1. 「恋愛体質になる方法」を実践してみる

「恋愛なんてムリ」と初めから諦めてしまってはいませんか?

少しの努力と意識を変えることで恋愛体質は作ることができます。

モテないからと強がっている方、彼氏いない歴の長い方、恋愛対象になる男性がなかなか現れない方は、ぜひ「恋愛体質になる7つの方法」を実践してみましょう。

自分から行動を起こせば素敵な恋愛に一歩近づけるはずです。

以下の記事で恋愛体質になる方法を詳しくご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください!

脱・恋愛ニート! 恋愛体質になる方法7つ

2. 「好きな人の作り方」を実践してみる

男性に頼るのが苦手な方、過去の恋愛や彼が忘れられない方、男性になかなか興味を持てない方は、まず好きな人を作ってみませんか?

仕事や趣味に没頭している方や彼に縛られたくない方も、素敵な男性との出会いで恋愛に対してのイメージが変わるかもしれません。

難しく考えずにまずは「好きな人の作り方」実践して、「あの人好きかも」という男性を見つけてみましょう!

好きな人が欲しい♡

好きな人を作って恋心を蘇らせたい方は、ぜひ以下の記事をチェックしてみてください。

好きな人の作り方を忘れた方へ! 好きな人がほしいときにやるべきこと6つ

3. 自分が「干物女の特徴」に当てはまっていないかチェックしてみる

綾瀬はるかさん主演でドラマ化もされた、なにかと話題の「干物女」。

たとえルックスが良くても干物女のままだと、男性から距離を置かれてしまい素敵な恋愛を掴むことができません。

恋愛が面倒な方、恋愛を諦めている方、男性に興味を持てない方は、自ら恋愛を遠ざけてしまっている「干物女」に自分自身が当てはまっていないかチェックしてみませんか?

以下の記事で「干物女の9つの特徴と5つの脱却方法」をご紹介しているので、恋愛が縁遠いという方はぜひチェックしてみてください!

そのままでは一生恋愛できない! 干物女の特徴と脱出する方法

4. 自分が「こじらせ女子の特徴」に当てはまっていないかチェックしてみる

こじらせ女子も干物女同様、恋愛を妨げる原因になってしまいます。

「どうせ私なんて」「すみません」が口癖の方は要注意。

男に頼りたくない方、自分のお金は自由に使いたい方、過去の恋愛にトラウマがある方は、「こじらせ女子」に当てはまっていないかチェックしてみましょう。

脱・こじらせ女子

こじらせ女子の6つのタイプと10の特徴、こじらせ女子から脱却するために8つの方法」をご紹介しているので、気になる方はぜひ以下の記事をチェックしてみてください!

アナタは当てはまってない? こじらせ女子の特徴と脱出する方法まとめ

恋心を取り戻したら・・・彼氏を作ろう!

「恋愛したい」「彼氏欲しい」という気持ちを取り戻したら、次は「彼氏を作る方法」を考えていきましょう!

彼氏の作り方メイン画像

「彼氏を作る方法」には、日々の習慣から内面・接し方・行動別に以下の18の方法があります。


<彼氏を作る方法〜習慣編〜>

  • 生活リズムを整える
  • 部屋を綺麗にする
  • 人の悪口・愚痴を言わない

 

<彼氏を作る方法〜内面編〜>

 

  • 心に余裕を持つ
  • 感受性を豊かにして恋愛スイッチをオンにする
  • 自信をつけて自分を好きになる

 

<彼氏を作る方法〜接し方編〜>

 

  • 愛想をよくする
  • 素直に頼る
  • 積極的に褒める
  • 男性を意識しすぎず自然体で

 

<彼氏を作る方法〜行動編〜>

 

  • 自分磨きをする
  • 料理をマスターする
  • 友達や知り合いとの関係を大切にする
  • 外に目を向けて行動範囲を広げる
  • 習い事を始めてみる
  • 自分から積極的にアプローチする
  • 出会いの場へ出かける
  • 恋活アプリを活用する

 

 

恋愛したい、彼氏欲しいという気持ちになったら、素敵な彼氏との出会いのためにもぜひ以下の記事をチェックしてください。

彼氏が欲しい女性へ! 彼氏の作り方を徹底解説【中学生・高校生・大学生・社会人別にも解説】

まとめ

「彼氏いらない」という女性の心理をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

「彼氏いらない」「彼氏欲しくない」という気持ちも、意識と行動次第で「恋愛したい」「彼氏欲しい」に変えることができます。

「恋人が欲しい」「恋愛がしたい」「でも出会いがない」というときは、Omiaipairsタップル誕生marrishなど(いずれも女性無料)の恋活アプリの利用もおすすめです。ぜひ以下の記事も合わせて参考にしてみてください。

安全に出会えるおすすめ恋活アプリまとめ

安全に出会えるおすすめ恋活アプリランキングTOP6【比較表付き】

あなたに「恋がしたい」と思わせる素敵な男性が現れますように!

この記事を書いた人

マユと学ぶ恋愛部@編集部
恋愛メディアの運営に10年以上携わってきた編集チームが再集結。これまでにチームで制作してきた恋愛関連の記事は1万件以上。培ってきた恋愛や記事制作のノウハウを活かし、みなさまの「判断の基準」となりえる信頼性のある情報提供を目指していきます。サイト運営に対する想いはこちら

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