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こんにちは!
マユと学ぶ恋愛部@編集部です。

突然ですが、

「好きな人が急に冷たくなった・・・なぜ?」
「好きな人が冷たい態度をとるときの心理は?」
「好きな人が冷たいときはどう接したらいい?」
「好きな人が冷たいときにしてはいけない行動は?」

・・・なんて疑問やお悩みはありませんか?

上原マユ_疑問

好きな人が急に冷たくなったら…考えただけで辛いです。


ティナ_驚き

あまり考え込まないで。原因を知れば解決方法も見つかるわ。


向井俊_驚き

ほんとに些細なことが理由だったりするから、まずは焦らずにいて欲しいよ。

そこで今回は「好きな人が冷たくなった」とお悩みの女性のために「好きな人が冷たいときに考えられる原因・接し方・NG行動」についてまとめました。

好きな人が急に冷たくなった原因を知れば、接し方やNG行動がわかります。

必ず悩みの解決につながるので、この記事を参考にしてください。

好きな人が急に冷たくなった・・考えられる原因は?

好きな人が今までは普通に接してくれていたのに急に冷たくなると「嫌われたのかな?」と不安になりますよね。

理由もわからずショックを受けたり落ち込んでしまうのは当然です。

でも好きな人が急に冷たくなったからと言って、必ずしもあなたのことを嫌いになったからとは限りません

好きな男性が女性に急に冷たい態度を取る原因は、以下10パターンが考えられます。

  • あなたの気持ちに応えられない
  • 自分の気持ちを悟られたくない
  • 怒らせるようなことをした
  • あなたを意識して照れている
  • 嫉妬している
  • 忙しい・体調が悪いなどで余裕がない
  • あなたの気を引こうとしている
  • あなたの脈がないと勘違いしている
  • 単純に嫌いになった
  • クールを気取っている

上原マユ_驚き

こんなにも原因があるんですね。男性心理は難しいです。


ティナ_驚き

必ずしも嫌われているわけではないから、落ち着いて確認することが大切よ。

では好きな人が急に冷たくなった原因について、ひとつひとつ詳しく見ていきましょう!

1. あなたの気持ちに応えられない

好きな人が急に冷たくなったときに考えられる原因に、あなたの気持ちに応えられないからということがあります。

あなたの好意に気付き「その気持ちが重くなってしまった」「他に好きな人がいる」「彼女ができた」などが考えられるでしょう。

あなたの「好き」という気持ちに応えられないため優しくすることができなくなった。

これ以上好きになられたら困るので冷たくなったということです。

女性に過度な期待を持たせない優しい男性に多い傾向があります。

2. 自分の気持ちを悟られたくない

好きな人が急に冷たくなったときには、自分の気持ちを悟られたくないからという原因も考えられます。

相手の男性もあなたのことが好きになったものの、その気持ちに気付かれたくないためわざと冷たく接しているというものです。

相手の男性が自分の気持ちを悟られたくないと思うのには、以下のような理由が考えられるでしょう。

  • 気持ちがバレてあなたとの関係を壊したくない
  • 片思いかもしれないため振られるのが怖い
  • 周りの友達などにバレてからかわれたくない
  • 自分の気持ちとどう向き合えばいいかわからず戸惑っている

このように、あなたに自分の好意を悟られまいとして冷たい態度をとっていることがあります。

言動が冷たくても態度がギクシャクしている、緊張した雰囲気がある場合はこれに当てはまる可能性が高いです。

恋愛経験が少ないシャイで奥手の男性に多い傾向があります。

向井俊_喜び

男性は気になる女性に冷たい態度を取ってしまうもの。相手の行動をよく観察してみるといいよ。

下記の記事では男性が見せる脈ありサインについてまとめています。ぜひ参考にしてください。

男性が好きな女性に見せる「脈ありサイン」43選〜カレの好意を見抜こう〜

3. 怒らせるようなことをした

好きな人が急に冷たくなったときには、怒らせるようなことをしたという原因も考えられます。

失礼なことを言ってしまった、相手を傷つけたり否定したりすることを言ってしまったなどに心当たりはありませんか?

男性はプライドが高いものです。

あなたが悪気がないつもりでも何気ない一言でプライドを傷つけて怒らせた可能性もあります。

またコンプレックスをいじってしまったり、約束を破ってしまったりとなども考えられます。

好きな人が冷たくなる前に「相手とどんな会話をしたか、どんな接し方をしたか」を振り返ってください。

上原マユ_疑問

気づかないうちに人を傷つけていることって多いですよね。心当たりがないか考えてみてください。

4. あなたを意識して照れている

好きな人が急に冷たくなったときには、あなたを意識して照れているからという原因も考えられます。

あなたに対して好意を抱くようになり恥ずかしさや照れから今までと同じように接することができなくなったということです。

「こんなことを言ったら嫌われてしまうかも」「こんなことを言って大丈夫かな?」などと考えると、何を話せばいいかわからなくなるという場合もありますよね?

冷たい言動をしていてもよく近くに来る、照れた感じや恥ずかしそうにしている感じがある、ソワソワしているといった変化があればあなたを意識している可能性が高いです。

5. 嫉妬している

好きな人が急に冷たくなったときに考えられる原因として、嫉妬しているからというものも挙げられます。

あなたが他の男性と楽しそうに会話しているのを見た、あなたが他の男性と一緒に出かけている・連絡をとっていることを知った、あなたが他の男性を褒めていたなどがきっかけで嫉妬している可能性があります。

独占欲が強い男性は、たとえ友達であっても自分意外の男性と仲良くしていることを良く思いません。

そしてその思いは、好意を持っている女性であれば余計に大きくなります。

これまでの自分の言動を振り返り、彼の前で他の男性の話をしなかったか、他の男性と仲良くしている姿を見られなかったか思い出してください。

ティナ_驚き

男ってすぐに嫉妬するのよね…。好きな人の前で別の男性と接するときは注意が必要よ。

6. 忙しい・体調が悪いなどで余裕がない

好きな人が急に冷たくなったときに考えられる原因として、忙しい・体調が悪いなどで余裕がないからということもあります。

仕事やプライベートが忙しく今までのようにあなたと接している余裕がないといった場合も、女性からすれば冷たい態度と感じてしまうのです。

男性は仕事に集中すると周りが見えなくなるときも多くあります。

今は目の前の仕事を成功させたいという気持ちを強く持っているのでしょう。

また仕事での失敗や家族や友人との関係で精神的に落ち込むようなショックな出来事があったという可能性もあります。

誰しも自分に余裕のないときは周りへの配慮に欠けてしまうので、それが態度に出てしまうのです。

さらに単純に体調が悪くて人を気遣う余裕がない場合もあります。

男性が思い悩んでいる素振りはないか、体調が悪そうではないかなどを気を配っておいてください。

7. あなたの気を引こうとしている

好きな人が急に冷たくなったときには、あなたの気を引こうとしていことも原因として考えられます。

彼もあなたに好意を持っており、わざと冷たく接することで「どうしたんだろう?」「何かしたかな?」などと気にかけてもらおうとしているのです。

つまり冷たくしてあなたの反応を伺っている、つまり駆け引きをしているということです。

冷たい態度を取るのに一緒にいる、近くにいることが多い、よく目が合うなどの傾向があれば気を引こうと冷たくしている可能性が高いでしょう。

向井俊_普通

いくつになっても男は子供だからね。気になる子に意地悪してしまう気持ちはわかるよ。

好きな女性に意地悪をしてしまう男性について知りたい人は下記の記事を参考にしてください。

好きな人に意地悪をしてしまう男性心理7つ【対処法付き】

8. あなたに脈がないと勘違いしている

好きな人が急に冷たくなったときには、あなたに脈がないと勘違いしているからという原因も考えられます。

プライドが高い男性は自分の好きになった人が「手に入らない」と思うと振られて傷つくことを恐れます。

そのため「これ以上は好きにならないようにしよう」と、自然に相手から距離を置いたり冷たく接したりするのです。

一見プライドが高そうで、実は自分に自信がない男性に多い傾向にあります。

9. 単純に嫌いになった

好きな人が急に冷たくなったときに考えられる原因として、残念ながら単純に嫌いになったからということも挙げられます。

やはりどんな男性でも、嫌いになった女性には冷たい態度になってしまうものです。

あなたがいるとその場から遠ざかる、ラインが未読スルーなど露骨な態度を取る場合はこの可能性が高いでしょう。

あなたの言動の中で、彼がどうしても許せないことがあったのかもしれません。

また周りの友達からあなたの良くない噂を聞いたなどの可能性もあります。

これまでの自分の言動の中で何か思い当たることがないか、よく思い返してください。

上原マユ_疑問

これは辛い…。でも自分を磨いて相手を振り向かせるくらいの気持ちを持ってください。

自分を磨いて好きな男性と振り向かせたい人は下記の記事を参考にしてください。

美しく教養ある素敵女子に! 女の自分磨きの方法まとめ

10. クールを気取っている

好きな人が急に冷たくなったときには、クールを気取っているからということも考えられる原因です。

男性は女性の前ではカッコをつけていたいもの。

特に好きな女性、気になる女性の前ではなおさらです。

彼もあなたに「クールでカッコいい」と思われたいがために、冷たい態度を気取っているだけかもしれません。

つまり彼にとってのクールな言動があなたに「冷たい」と感じさせてしまっているだけで、実は本人は「冷たくしているつもりはない」ということです。

挽回可能! 好きな人の態度が冷たいときの接し方

好きな人の態度が冷たいときは、好意を持ち続けるのが辛くなるものです。

また食事に誘ったり、積極的に連絡を取るなどのアプローチにも抵抗を感じてしまいますよね。

けれどそれでは、せっかくの自分の気持ちが台無しになってしまいます。

たとえ今は好きな人が冷たくても今後の接し方次第では挽回も可能です。

ここでは以下の好きな人の態度が冷たいときの接し方の6つを確認していきます。

  • 冷たくなった理由を聞き、自分に非があれば謝る
  • 「冷たくされて悲しい」ということを素直に伝える
  • 落ち込んだ姿を見せる
  • いつも通りに接する
  • 好意をアピールする
  • 自分からLINEやメールを送るのは控える
ティナ_驚き

接し方さえ間違わなければ、冷たい態度も変わってくるわ!しっかりと確認してね。

冷たくなった原因によって接し方が変わってくるので、ひとつつひとつ詳しく見ていきましょう。

1. 冷たくなった理由を聞き、自分に非があれば謝る

好きな人の態度が冷たいときには相手に理由を聞き、自分に非があれば謝ることが大切です。

やはり大切なのは、なぜ相手が冷たくなったのかを知ることです。

もし自分で考えてもわからなければ、素直に相手に聞いてみてください。

そこであなたの言動によって彼を怒らせていたのであれば、すぐに自分の非を認めて謝罪してください。

そして今後は気を付けていくことを伝えるのが一番です。

真摯な態度で素直に謝れば、大抵の男性は許してくれます。

またその素直な姿勢に好感を持ってくれるはずです。

その後はしっかり反省している姿を見せ、相手の気持ちを思いやりながら時間をかけてゆっくり仲良くなっていきましょう。

そうすれば、以前よりも2人の関係は深まっていきますよ。

上原マユ_普通

やっぱり素直が一番です。彼への印象も良くなりそうですね。

2. 「冷たくされて悲しい」ということを素直に伝える

好きな人の態度が冷たいときには、「冷たくされて悲しい」ということを素直に伝えるというのもアリです。

相手が冷たくなった理由をはぐらかして教えてくれない場合、あなたに好意がある可能性も高くなります。

その場合は相手に「冷たくされると悲しいよ」「前みたいに仲良くしたい」など自分の気持ちを伝えてください。

冷たくされてショックを受けているということが伝われば、相手も反省して言動を改めてくれるはずです。

特にあなたのことを好きで冷たくしている場合、冷たくすることが逆効果だとわかりますから態度が改善される可能性は高いです。

3. 落ち込んだ姿を見せる

好きな人の態度が冷たいときには、落ち込んだ姿を見せるということも効果的です。

「冷たくされて悲しい」ということを言葉で伝えられない場合は、態度で表しましょう。

相手から冷たい言動をされたとき悲しそうな表情をする、下を向いて黙ってみるなどの姿を見せれば相手も「まずい」と思うはずです。

またその姿が可愛いと男性へのアピールにもなります。

あなたに気がある場合は、自分の冷たい態度で好きな人を悲しませたことを反省するはずです。

向井俊_驚き

女性が悲しむ姿に男性は弱いよ。これは効果的だよ。

男性が好きな人にとる態度については下記の記事を参考にしてください。

男性が好きな人にとる態度22パターン〜彼の気持ちを見極めちゃおう!〜

4. いつも通りに接する

好きな人の態度が冷たいときには、いつも通りに接するということも一つの手です。

好きな人の冷たい態度の原因が「仕事で忙しくて余裕がない」「体調が悪い」など場合は、あえていつも通りに接してください。

相手と会話するときには笑顔で優しい口調を心がけることが大切です。

あなたの変わらぬ笑顔と優しさに彼の心も次第に動かされていく可能性もあります。

また相手も時間に余裕ができたり、体調が良くなればそのうちに元に戻るはずです。

これにより2人の信頼関係がより深くなるはずです。

5. 好意をアピールする

好きな人の態度が冷たいときには、自分の好意をアピールすることも有効です。

彼があなたへの好意を持っている場合や気を引こうとしている場合、あなたに脈がないと誤解している場合には彼を安心させてあげるためにも自分の好意をわかりやすくアピールするようにしてください。

「〇〇君と一緒だと楽しい」「〇〇君は特別」「〇〇君のそういうところが好き」など、告白に近い形で気持ちを伝えてしまうのもアリ。

あなたも自分を好きだと気付けば彼も自信がついて冷たい態度を改め、告白してきてくれるかもしれません。

ティナ_普通

自分の気持ちを伝えることは大切!一気に恋人になれるチャンスよ!

6. 自分からLINEやメールを送るのは控える

好きな人の態度が冷たいときには、自分からLINEやメールを送るのは控えることも有効です。

相手があなたの好意に気付き「どうせ俺のことが好きなんだから冷たくしても大丈夫」などと調子に乗っている場合があります。

またあなたに冷たくすることで反応を見ている場合は、LINEやメールの返信が遅い、内容がそっけないということもあります。

その場合は自分からLINEやメールを送るのは控えてください。

あえて自分から距離を取って相手の出方を確認してみるのです。

あなたから連絡が来ないという状況が続くと彼もさすがに「あれ? もしかして嫌われた?」と不安になるかもしれません。

またもしあなたから連絡が頻繁に来ることで彼が「面倒くさい」と思っている場合にも、連絡を控えることは効果的な手段です。

「あんなにしょっちゅう来ていた連絡がなくなった」と思うことであなたのことが気になる可能性もあります。

ただし相手から連絡が来た場合には、好意的に返信するようにしましょう。

ティナ_怒り

あまり男を調子に乗らせてはダメよ!たまには引くことも大事!でもほどほどにね。

嫌われないように! 好きな人が冷たいときのNG行動

好きな人に冷たい態度をとられたとき、間違った接し方をしてしまうと逆効果になり嫌われてしまう可能性があるので注意が必要です。

冷たくされるとショックを受け、感情的に行動してしまいそうになる気持ちもわかります。

でもまずは冷静になってNG行動をとらないようにしてください。

好きな人が冷たいときのNG行動は以下の5つです。

  • 相手と同じように冷たい態度をとる
  • しつこくアピールする
  • 冷たくされる原因を思い込みで判断する
  • 相手を責めて怒る
  • 嫉妬させようとする

上原マユ_疑問

ついつい取ってしまいそうな態度ばかりですね。しっかり確認して気を付けないと。

冷たくされたときにどんな行動がNGになるのか、ひとつひとつ詳しく見ていきましょう。

1. 相手と同じように冷たい態度をとる

好きな人が冷たいときのNG行動は、相手と同じように冷たい態度をとることです。

冷たくされて頭にくることもあるかもしれませんがあなたまで冷たい態度をとってしまうと関係は悪化するだけ

相手が些細な理由で冷たい態度をとっていただけの場合、あなたが反撃として冷たい態度をとってくれば彼も余計に冷たい態度をとりかねません。

あなたに怒っていたり嫌いになったりして冷たくしている場合でも、あなたが自分の非に気付いてくれるのを待っている可能性もあります。

そんな状態のときにあなたまで冷たい態度をとって反撃すると彼は大きく失望して余計にあなたを嫌いになるかもしれません。

どのような原因で彼が冷たくしていようと、同じように冷たい態度をとるのは逆効果です。

絶対に避けてください。

向井俊_驚き

これをやられると男性も引くに引けなくなるよ。女性には申し訳ないけど我慢も大切です。

2. しつこくアピールする

好きな人が冷たいときに、しつこくアピールするのもNG行動です。

「あなたが冷たくしようと私はあなたが好き!」「冷たくされようと関係ない!」という態度でグイグイアピールをしてしまうと、相手に引かれて嫌われる可能性大。

相手があなたに好意を持っているがゆえに冷たい態度をとっていた場合でも、あまりにしつこいアピールは逆効果です。

男性から「面倒くさい」「重い」「しつこい」と思われると一気に嫌われてしまうので気を付けてください。

焦りは禁物です。

3. 冷たくされるようになった原因を思い込みで判断する

好きな人が冷たいときに、冷たくされるようになった原因を思い込みで判断するというのもNG行動です。

「冷たくなったのはきっと私に気があって駆け引きしてるからだ」などと勝手に憶測で判断してしまうと、その後の対応も間違ってしまいます。

その結果、良くない方向へ進んでしまうことになりかねません。

ネガティブに考えるのもよくありませんが、自分に都合良く考えるのもダメ

相手ありきのことなのできちんと真実を突き止めてください。

冷たくなった原因を自分で考えてもわからない場合は彼の友人や周りの人に聞いてみる、本人にさりげなく聞いてみるなど本当の原因の理解が大切です。

もしも彼があなたの言動に腹を立てているのであれば早急に謝ることが必要ですし、何らかの理由で嫌われてしまったのなら挽回するための努力をしなければなりません。

ティナ_驚き

あれこれ考えてしまう気持ちはわかるけど、勝手な思い込みは失敗のもとになるわよ!

4. 相手を責めて怒る

好きな人が冷たいときに、相手を責めて怒るというのもNG行動です。

「どうして冷たくするの? ひどいじゃない!」「私のことがそんなに嫌いなの?」「なんでそんなに冷たくするの?」など、相手を責めたり怒ったりするのは逆効果。

あなたに非があって冷たくしていた場合、相手はさらにあなたに対して嫌悪感を抱くようになってしまいます。

冷たくされる理由を聞くときには、下手に出て丁寧に聞くようにしてくださいね。

5. 嫉妬させようとする

好きな人が冷たいときに、嫉妬させようとするのもNG行動です。

相手があなたに好意を持っていることが冷たくなった原因だったとわかったとき「そんな天邪鬼な態度をとるなら他の男性と仲良くしちゃおう」「冷たくするなら他の男性と仲良くしているところを見せて焦らせよう」などと考えてはダメ。

好意があるのに冷たく接してしまう男性は、自分に自信がないことが多いもの。

それなのに好きな女性が他の男性と仲良くしているのを見てしまったら、余計に自信をなくしてしまいます。

「脈ナシだな」と判断し、あなたと今以上に距離を置こうとする可能性もあります

またあなたが彼を嫉妬させようとわざと他の男性と仲良くしていることを知ったら、良い印象を持ちません。

男性は「駆け引きされている」と思うと冷めてしまうことも多いです。

下手な駆け引きは逆効果になりかねないのでやめてください。

上原マユ_疑問

嫉妬させようとするのは逆効果なんですね。相手の気持ちが離れないように注意しないと。

まとめ

いかがでしたか?

「好きな人が冷たいけどどうしよう!」とお悩みの女性のために「好きな人が冷たいときに考えられる原因・接し方・NG行動」を紹介してきました。

男性が冷たいからと言って、必ずしもあなたのことが嫌いになったわけではないとお分かりいただけたはずです。

好きな人の態度が冷たいときは何が原因でそうなってしまったのかをきちんと把握することが大切。

その原因に合わせて正しい接し方をしていけば、彼の態度も変わってくる可能性が高いです。

落ち込み過ぎたり、焦り過ぎたりせずに冷静に対応してくださいね。

ティナ_普通

くれぐれも感情的になったり自分の思い込みで原因を決めつけたりしないようにしてね!


上原マユ_喜び

あなたと彼の関係が良い方向に向かいますように!

この記事を書いた人

マユと学ぶ恋愛部@編集部
恋愛メディアの運営に10年以上携わってきた編集チームが再集結。これまでにチームで制作してきた恋愛関連の記事は1万件以上。培ってきた恋愛や記事制作のノウハウを活かし、みなさまの「判断の基準」となりえる信頼性のある情報提供を目指していきます。サイト運営に対する想いはこちら

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